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Produkte zum Begriff Body Mass Index (BMI):

2 m Rollbandmaß | BMI Meter | BMI TM
2 m Rollbandmaß | BMI Meter | BMI TM

Spezifikation des Rollbandmaßes Das 2m Rollbandmaß BMI Meter von BMITM stellt eine innovative Weiterentwicklung des beliebten und weitverbreiteten BMI-Quickys dar. Es präsentiert sich mit einer Vielzahl von Verbesserungen und Merkmalen, die es zu einem unverzichtbaren Messwerkzeug machen. Weiterentwicklung des Klassikers: Das BMI Meter tritt in die Fußstapfen des erfolgreichen BMI-Quickys und bringt erweiterte Funktionen und Verfügbarkeiten mit sich. Es ist in der kompakten 2m Variante erhältlich. Faszination des Messbandes: Eine spezielle Behandlung des Edelstahlbandes ermöglicht ein selbstständiges Ausrollen des Bandes, was das Messen umso komfortabler macht. Hauptvorteile: Rostfreies und robustes Design: Das Edelstahlband, das dreifach lackiert ist, gewährleistet eine lange Lebensdauer und Rostfreiheit. Der Klarlack, der als Verschleißschutz dient, ist zehnmal abriebfester als herkömmliche Lacke. Hochpräzise Messung: Das Band erfüllt die Genauigkeitsanforderungen der EG-Klasse II. Dies gewährleistet präzise Messungen, die überlegen sind gegenüber anderen Messmethoden. Vielseitigkeit in der Anwendung: Das Messband kann perfekt als Lineal verwendet werden, da es flach auf dem Tisch liegt, wodurch Maße einfach übertragen werden können. Es eignet sich hervorragend zum Zeichnen von Linien, da das Band genau auf dem gemessenen Objekt liegt. Deutsche Qualität: Das Produkt wird in Deutschland hergestellt und steht für Langlebigkeit, Zuverlässigkeit und höchste Qualitätsstandards. Robuste und langlebige Konstruktion: Das Gehäuse besteht aus einem robusten ABS- oder Polyamid-Kunststoff und bietet somit eine hohe Widerstandsfähigkeit gegenüber Stößen. Das Innenleben des Messbands, mit seinen eingesetzten Wickeltrommeln und Distanzscheiben, garantiert einen perfekten Lauf. Empfehlung und Garantie von Zolka.de: Wir bei Zolka.de setzen auf Qualität und Langlebigkeit. Daher bieten wir auf das 2m Rollbandmaß BMI Meter von BMITM eine erweiterte Garantie. Unsere Produkte durchlaufen strenge Qualitätskontrollen, um sicherzustellen, dass Sie nur das Beste erhalten. Entdecken Sie weitere Produkte von BMITM auf unserer Webseite und profitieren Sie von unseren exklusiven Angeboten!

Preis: 7.70 € | Versand*: 4.30 €
3 m Rollbandmaß | BMI Meter | BMI TM
3 m Rollbandmaß | BMI Meter | BMI TM

Spezifikation des Rollbandmaßes Das 3m Rollbandmaß BMI Meter von BMITM stellt eine innovative Weiterentwicklung des beliebten und weitverbreiteten BMI-Quickys dar. Es präsentiert sich mit einer Vielzahl von Verbesserungen und Merkmalen, die es zu einem unverzichtbaren Messwerkzeug machen. Weiterentwicklung des Klassikers: Das BMI Meter tritt in die Fußstapfen des erfolgreichen BMI-Quickys und bringt erweiterte Funktionen und Verfügbarkeiten mit sich. So ist es sowohl in der 2m als auch in der 3m Variante erhältlich. Faszination des Messbandes: Eine spezielle Behandlung des Edelstahlbandes ermöglicht ein selbstständiges Ausrollen des Bandes, was das Messen umso komfortabler macht. Hauptvorteile: Rostfreies und robustes Design: Das Edelstahlband, das dreifach lackiert ist, gewährleistet eine lange Lebensdauer und Rostfreiheit. Der Klarlack, der als Verschleißschutz dient, ist zehnmal abriebfester als herkömmliche Lacke. Hochpräzise Messung: Das Band erfüllt die Genauigkeitsanforderungen der EG-Klasse II. Dies gewährleistet präzise Messungen, die überlegen sind gegenüber anderen Messmethoden. Vielseitigkeit in der Anwendung: Das Messband kann perfekt als Lineal verwendet werden, da es flach auf dem Tisch liegt, wodurch Maße einfach übertragen werden können. Es eignet sich hervorragend zum Zeichnen von Linien, da das Band genau auf dem gemessenen Objekt liegt. Deutsche Qualität: Das Produkt wird in Deutschland hergestellt und steht für Langlebigkeit, Zuverlässigkeit und höchste Qualitätsstandards. Robuste und langlebige Konstruktion: Das Gehäuse besteht aus einem robusten ABS- oder Polyamid-Kunststoff und bietet somit eine hohe Widerstandsfähigkeit gegenüber Stößen. Das Innenleben des Messbands, mit seinen eingesetzten Wickeltrommeln und Distanzscheiben, garantiert einen perfekten Lauf. Empfehlung und Garantie von Zolka.de: Wir bei Zolka.de setzen auf Qualität und Langlebigkeit. Daher bieten wir auf das Rollbandmaß von BMITM eine erweiterte Garantie. Unsere Produkte durchlaufen strenge Qualitätskontrollen, um sicherzustellen, dass Sie nur das Beste erhalten. Entdecken Sie weitere Produkte von BMITM auf unserer Webseite und profitieren Sie von unseren exklusiven Angeboten!

Preis: 10.41 € | Versand*: 4.30 €
Mutant Mass - Mass Gainer (2.27 kg, Vanille-Eiscreme)
Mutant Mass - Mass Gainer (2.27 kg, Vanille-Eiscreme)

PREMIUM MASS GAINER Entwickelt speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber auf der ganzen Welt! Um 52% weniger Zucker 56 g hochqualitatives Protein 1100 Kalorien für Muskelbau 36 g BCAA, EAA und Glutamin aus natürlichen Quellen MUTANT MASS wurde speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber entwickelt. Diese einzigartige Nahrungsbombe ist jetzt erhältlich! Die erneuerte Formel von MUTANT MASS enthält noch mehr Protein aber jedoch weniger Zucker für ein beschleunigtes Muskelwachstum. Diese Formel ist das Ergebnis unzähligen Jahren von Forschungen! Und sie ist jetzt besser und effektiver als je zuvor! DOSIERUNG (1 Portion = 4 Messlöffel (280 g) / 2 Messlöffel (140 g))1 Messlöffel mit 750-1000 ml Wasser mischen und 20-30 Sekunden lang rühren oder schütteln.LAGERUNGTrocken, kühl und kindersicher aufbewahren!WARNUNGENAußerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Preis: 26.75 € | Versand*: 3.90 €
Mutant Mass - Mass Gainer (2.2 kg, Dreifache Schokolade)
Mutant Mass - Mass Gainer (2.2 kg, Dreifache Schokolade)

PREMIUM MASS GAINER Entwickelt speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber auf der ganzen Welt! Um 52% weniger Zucker 56 g hochqualitatives Protein 1100 Kalorien für Muskelbau 36 g BCAA, EAA und Glutamin aus natürlichen Quellen MUTANT MASS wurde speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber entwickelt. Diese einzigartige Nahrungsbombe ist jetzt erhältlich! Die erneuerte Formel von MUTANT MASS enthält noch mehr Protein aber jedoch weniger Zucker für ein beschleunigtes Muskelwachstum. Diese Formel ist das Ergebnis unzähligen Jahren von Forschungen! Und sie ist jetzt besser und effektiver als je zuvor! DOSIERUNG (1 Portion = 4 Messlöffel (280 g) / 2 Messlöffel (140 g))1 Messlöffel mit 750-1000 ml Wasser mischen und 20-30 Sekunden lang rühren oder schütteln.LAGERUNGTrocken, kühl und kindersicher aufbewahren!WARNUNGENAußerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Preis: 26.75 € | Versand*: 3.90 €

Was sind die Vorteile und Nachteile des Body-Mass-Index (BMI)?

Ein Vorteil des Body-Mass-Index (BMI) ist, dass er eine einfache und kostengünstige Methode zur groben Einschätzung des Körpergewi...

Ein Vorteil des Body-Mass-Index (BMI) ist, dass er eine einfache und kostengünstige Methode zur groben Einschätzung des Körpergewichts bietet. Er kann helfen, potenzielle Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit Übergewicht oder Untergewicht zu identifizieren. Ein Nachteil des BMI ist jedoch, dass er keine Unterscheidung zwischen Fett- und Muskelmasse macht. Menschen mit viel Muskelmasse können einen höheren BMI haben, obwohl sie tatsächlich gesund sind. Darüber hinaus berücksichtigt der BMI nicht individuelle Unterschiede wie Körperbau oder Fettverteilung.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie hoch ist der Body-Mass-Index (BMI) eines Bundeswehr-Bodybuilders?

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine einfache Formel, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße berechnet. Da Bodybuilder...

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine einfache Formel, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße berechnet. Da Bodybuilder in der Regel einen hohen Muskelanteil haben, kann ihr BMI aufgrund des zusätzlichen Muskelgewebes höher sein als bei Personen mit normalem Körperbau. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der BMI allein keine genaue Aussage über die Körperzusammensetzung macht und daher nicht unbedingt ein geeignetes Maß für die Gesundheit oder den Fitnesszustand eines Bodybuilders ist.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Wie kann man den Body-Mass-Index (BMI) in Kilogramm umrechnen?

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Formel, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße berechnet. Um den BMI in Kilogramm...

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Formel, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße berechnet. Um den BMI in Kilogramm umzurechnen, müssen Sie die Formel umstellen und das Körpergewicht isolieren. Die Formel lautet: BMI = Körpergewicht (in Kilogramm) / (Körpergröße (in Metern) * Körpergröße (in Metern)). Um das Körpergewicht zu berechnen, multiplizieren Sie den BMI mit der Körpergröße (in Metern) * Körpergröße (in Metern).

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Welche Aussagekraft hat der Body Mass Index Was wird am BMI kritisiert?

Der Body Mass Index (BMI) ist ein Maß, das das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße eines Menschen angibt. Er wird of...

Der Body Mass Index (BMI) ist ein Maß, das das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße eines Menschen angibt. Er wird oft verwendet, um grob zu bestimmen, ob jemand unter-, normal- oder übergewichtig ist. Allerdings wird am BMI kritisiert, dass er keine Unterscheidung zwischen Fett- und Muskelmasse macht. Menschen mit viel Muskelmasse können einen hohen BMI haben, obwohl sie nicht übergewichtig sind. Zudem berücksichtigt der BMI nicht die Verteilung des Körperfetts, was ein wichtiger Faktor für die Gesundheit ist. Daher sollte der BMI immer in Kombination mit anderen Faktoren betrachtet werden, um ein umfassendes Bild der Gesundheit zu erhalten.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Unzuverlässig Einseitig Unvollständig Unbefriedigend Unzureichend Ungenauer Unklar Untransparent Unbrauchbar

Mutant Mass - Mass Gainer (2.27 kg, Cookies & Cream)
Mutant Mass - Mass Gainer (2.27 kg, Cookies & Cream)

PREMIUM MASS GAINER Entwickelt speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber auf der ganzen Welt! Um 52% weniger Zucker 56 g hochqualitatives Protein 1100 Kalorien für Muskelbau 36 g BCAA, EAA und Glutamin aus natürlichen Quellen MUTANT MASS wurde speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber entwickelt. Diese einzigartige Nahrungsbombe ist jetzt erhältlich! Die erneuerte Formel von MUTANT MASS enthält noch mehr Protein aber jedoch weniger Zucker für ein beschleunigtes Muskelwachstum. Diese Formel ist das Ergebnis unzähligen Jahren von Forschungen! Und sie ist jetzt besser und effektiver als je zuvor! DOSIERUNG (1 Portion = 4 Messlöffel (280 g) / 2 Messlöffel (140 g))1 Messlöffel mit 750-1000 ml Wasser mischen und 20-30 Sekunden lang rühren oder schütteln.LAGERUNGTrocken, kühl und kindersicher aufbewahren!WARNUNGENAußerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Preis: 26.75 € | Versand*: 3.90 €
Kevin Murphy Body Mass Conditioner ohne Ausspülen zum nähren und Feuchtigkeit spenden 100 ml
Kevin Murphy Body Mass Conditioner ohne Ausspülen zum nähren und Feuchtigkeit spenden 100 ml

Kevin Murphy Body Mass, 100 ml, Leave-in Conditioner für Damen, Der Leave-in Conditioner Kevin Murphy Body Mass versorgt das Haar sofort und intensiv mit Feuchtigkeit und Nährstoffen. Er gibt Ihrem Haar alles, was es nach dem Haarewaschen benötigt. Er glättet das Haar, gibt ihm seinen natürlichen Glanz zurück und stellt die Integrität seiner Struktur wieder her. Es fördert ihre Regeneration und trägt zu einer leichteren Kämmbarkeit bei. Und das alles einfach, schnell und ohne es ausspülen zu müssen. Einfach auftragen, einmassieren oder durchkämmen – für schönes und gesund aussehendes Haar. Probieren Sie diesen Leave-in Conditioner aus und entdecken Sie eine einfache und schnelle Möglichkeit, Ihr Haar zu regenerieren und von vielen weiteren Vorteilen zu profitieren. Eigenschaften: ist einfach in der Anwendung erleichtert das Kämmen und das folgende Frisieren des Haars nährt und regeneriert für spürbar glänzendes und seidig weiches Haar Anwendung: Sprühen Sie eine angemessene Menge des Produkts auf das handtuchtrockene Haar und massieren Sie es mit den Händen ein. Nicht ausspülen und weiter wie gewohnt vorgehen.

Preis: 52.00 € | Versand*: 0.00 €
Sponser Unisex Mass Gainer - Muscle Mass Support Chocolate (1200g)
Sponser Unisex Mass Gainer - Muscle Mass Support Chocolate (1200g)

Für Gewichts- und Massezunahme Wer den Wunsch hat an Gewicht zuzunehmen, dem kann Sponser Mass Gainer durchaus eine Hilfe sein. Es handelt sich hierbei um ein Kohlenhydrat-Eiweißpulver aus dem ein hochkalorischer Milchshake mit Wasser oder fettarmer Milch zubereitet werden kann. Neben Personen, die Schwierigkeiten bei der Gewichtszunahme haben nutzen insbesondere Kraftsportler und Bodybuilder dieses Getränkepulver, um den gewünschten Kalorienüberschuß zu erzielen. Hohe Nährstoffdichte Dank hochmolekularen Stärkehydrolysaten aus Gerste und Reis verfügt das fertige Getränk über eine hohe Nährstoffdichte. Maltodextrin sowie verschiedene Zucker sind ebenso enthalten und komplettieren die Menge an einfachen und komplexen Kohlenhydraten. Mittelkettige Fettsäuren aus Kokosöl sorgen für eine Extraportion Energie. Bewusst verzichtet Sponser auf die Zugabe von künstlichen Süßstoffen und verwendet statt dessen ausschließlich natürlich Süße. Hochwertige Eiweiße Dieses Getränkepulver enthält fünf verschiedene qualitativ hochwertige Eiweiße. Den größten Anteil davon bildet naturbelassenes Milch- und Molkenproteinisolat aus Cross-Flow-Microfiltration und Ultrafiltration. Es steht für höchste Eiweißqualität. Proteinisolate sorgen mit kurzkettigen Peptiden für eine schnelle Aminosäurenversorgung. Ultrafiltriertes Casein hingegen, auch als das langsame Eiweiß bekannt, sorgt für eine langanhaltende Versorgung. Molkenprotein- und Casein-Hydrolysat enthält freie Aminosäuren. Sie können vom Körper leichter aufgenommen werden, sodass die Nährstoffversorgung der Muskulatur schneller von statten geht. In Sponser Mass Gainer sind L-Leucin und L-Glutamin als freie Aminosäuren enthalten. + Kreatin Kreatin steigert die körperliche Leistung sowie die Schnellkraftleistung bei intensiven Belastungen. Die positive Wirkung stellt sich ab 3 g Kreatin täglich ein. Eine Portion fertiges Getränk enthält 1,5 g Kreatin. + Vitamine Diverse Vitamine sind enthalten und unterstützen normale Körperfunktionen wie folgt: Vitamin E: trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen Vitamin C: trägt zur normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei Die Gruppe der B-Vitamine: tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin B1: trägt zudem zu einer normalen Herzfunktion bei Vitamin B2: trägt zudem eine normalen Funktion des Nervensystems bei Niacin (B3): trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vitamin B6: trägt zudem zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei Vitamin B12: trägt zudem zu einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen und einer normalen Funktion des Immunsystems bei Biotin (B7): trägt zudem zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei Pantothensäure (B5): trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Folsäure (B9): unterstützt die Vorgänge der Zellteilung und Zellneubildung + Mineralstoffe Mineralstoffe sind essentiell für den menschlichen Körper, denn sie sind an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Ein Mangel an Mineralstoffen kann schnell eine Unterversorgung und ungewünschte Folgen nach sich ziehen. In Sponser Mass Gainer sind Calcium, Magnesium, Phosphor und Chrom enthalten. Calcium: trägt u. a. zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Muskelfunktion bei Magnesium: trägt u. a. zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zum Elektrolytegleichgewicht bei Phosphor: trägt u. a. zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Chrom: trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zum Erhalt eines normalen Blutzuckerspiegels bei Kennzeichen im Überblick Mass Gainer für gezielte Gewichts- und Massezunahme All in One Shake, besonders geeignet für Kraftsportler und Bodybuilder mit dem Ziel: gewünschter Kalorienüberschuß Hochwertige Kohlenhydrat-Protein Mischung in Kombination mit Mikronährstoffen Kurzkettige Proteinisolate sind ebenso enthalten wie Casein für Langzeit-Aminoversorgung Hohe Energiedichte dank hochmolekularen Stärkehydrolisaten Enthält freie Aminosäuren L-Leucin und L-Glutamin sowie Kreatin Enthält mittelkettige Triglyderide für Extra-Energie Einfachste Handhabung In der Regel wird das fertige Getränk einfach in die tägliche Ernährung integriert. Je nach Kalorienbedarf trinkt man zusätzlich zur normalen Ernährung vor und/oder nach dem Training einen Shake. Der Hersteller empfiehlt je nach Bedarf zwei Shakes pro Tag. Die Zubereitung kann mit Wasser oder fettarmer Milch erfolgen. Unser Fazit Wer einen gewünschten Kalorienüberschuss erreichen will, findet in Sponser Mass Gainer das richtige Produkt dazu. Sehr einfach in der Handhabung und als zusätzliche Mahlzeit in die normale Ernährung direkt vor und nach dem Training bestens integrierbar. Fakten-Übersicht Einsatz: Direkt vor und nach dem Sport Ziel: Gezielte Gewichts- und Massezunahme Sportarten: Beliebt bei Kraftsportlern, Bodybuildern und Personen, die schwer an Gewicht zunehmen Intensität: Leicht bis hoch Kalorien-Gehalt: ca. 396 kcal pro 100 g bzw. ca. 238 kcal pro Portion* Fett-Gehalt: ca. 3,0 g Fett pro 100 g bzw. 1,8 g pro 100 g pro Portion* Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 61 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. ca. 37 g pro 100 g pro Portion* Eiweiß-Gehalt: ca. 30 g Eiweiße pro 100 bzw. ca. 18 g pro 100 g pro Portion* Salz-Gehalt: ca. 0,7 g Salz pro 100 g bzw. ca. 0,43 g pro 100 g pro Portion* Allergiker: Milch, Molke und Gerste ist enthalten Chemie: Keine Angaben Eiweiß-Quelle: Milch- und Molkenproteinisolat, Casein, Molkenprotein- und Caseinhydrolisat Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: + Vitamine Koffein: Es ist kein Koffein enthalten Geschmack: Sehr gut löslich, leckerer Schoko- und Vanille-Geschmack Unsere Meinung: Komplexe Kohlenhydrate mit hochwertigen Proteinen kombiniert zu einem hochkalorischen Aufbaugetränk * bei der Zubereitung mit 200 ml kaltem Wasser Verzehrempfehlung Vor/Nach dem Sport: 1 Shake direkt vor oder/und nach der Belastung (enthält ca. 61 g Kohlenhyrate und 37 g Eiweiß) Abseits des Sports und zwischendurch: 1 Shake als Frühstück oder zwischendurch (enthält ca. 61 g Kohlenhyrate und 37 g Eiweiß) Hinweis: Nicht geeignet für Jugendliche im Wachstum und nicht zur Langzeiteinnahme bestimmt. Gewichtszunahme kann erfolgen. Mischverhältnis 60 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit 200 ml Wasser im Shaker anmischen. Pro Tag werden bis zu zwei Shakes empfohlen. Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt? Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden. Wie viel Eiweiß wird pro Tag empfohlen? Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.) empfiehlt einen Richtwert von 0,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Sportler die regelmäßig trainieren, sollten jedoch auf etwas mehr Eiweiß achten. Wir empfehlen: Kraftsportler = 1,2 bis 1,5 g / Ausdauersportler = 0,8 - 1,2 g. Ideal wären mehrmalige Eiweißzufuhren über den Tag verteilt. Beispiel: Einem Ausdauersportler mit 70 kg (Mann oder Frau) wird pro Tag ca. 70 g Eiweiß empfohlen. Lieferumfang 1200 g Sponser Mass Gainer (ca. 20 Portionen)

Preis: 49.90 € | Versand*: 4.95 €
Sponser Unisex Mass Gainer - Muscle Mass Support Chocolate (1200g)
Sponser Unisex Mass Gainer - Muscle Mass Support Chocolate (1200g)

Für Gewichts- und Massezunahme Wer den Wunsch hat an Gewicht zuzunehmen, dem kann Sponser Mass Gainer durchaus eine Hilfe sein. Es handelt sich hierbei um ein Kohlenhydrat-Eiweißpulver aus dem ein hochkalorischer Milchshake mit Wasser oder fettarmer Milch zubereitet werden kann. Neben Personen, die Schwierigkeiten bei der Gewichtszunahme haben nutzen insbesondere Kraftsportler und Bodybuilder dieses Getränkepulver, um den gewünschten Kalorienüberschuß zu erzielen. Hohe Nährstoffdichte Dank hochmolekularen Stärkehydrolysaten aus Gerste und Reis verfügt das fertige Getränk über eine hohe Nährstoffdichte. Maltodextrin sowie verschiedene Zucker sind ebenso enthalten und komplettieren die Menge an einfachen und komplexen Kohlenhydraten. Mittelkettige Fettsäuren aus Kokosöl sorgen für eine Extraportion Energie. Bewusst verzichtet Sponser auf die Zugabe von künstlichen Süßstoffen und verwendet statt dessen ausschließlich natürlich Süße. Hochwertige Eiweiße Dieses Getränkepulver enthält fünf verschiedene qualitativ hochwertige Eiweiße. Den größten Anteil davon bildet naturbelassenes Milch- und Molkenproteinisolat aus Cross-Flow-Microfiltration und Ultrafiltration. Es steht für höchste Eiweißqualität. Proteinisolate sorgen mit kurzkettigen Peptiden für eine schnelle Aminosäurenversorgung. Ultrafiltriertes Casein hingegen, auch als das langsame Eiweiß bekannt, sorgt für eine langanhaltende Versorgung. Molkenprotein- und Casein-Hydrolysat enthält freie Aminosäuren. Sie können vom Körper leichter aufgenommen werden, sodass die Nährstoffversorgung der Muskulatur schneller von statten geht. In Sponser Mass Gainer sind L-Leucin und L-Glutamin als freie Aminosäuren enthalten. + Kreatin Kreatin steigert die körperliche Leistung sowie die Schnellkraftleistung bei intensiven Belastungen. Die positive Wirkung stellt sich ab 3 g Kreatin täglich ein. Eine Portion fertiges Getränk enthält 1,5 g Kreatin. + Vitamine Diverse Vitamine sind enthalten und unterstützen normale Körperfunktionen wie folgt: Vitamin E: trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen Vitamin C: trägt zur normalen Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung bei Die Gruppe der B-Vitamine: tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin B1: trägt zudem zu einer normalen Herzfunktion bei Vitamin B2: trägt zudem eine normalen Funktion des Nervensystems bei Niacin (B3): trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Vitamin B6: trägt zudem zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei Vitamin B12: trägt zudem zu einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen und einer normalen Funktion des Immunsystems bei Biotin (B7): trägt zudem zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei Pantothensäure (B5): trägt zudem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei Folsäure (B9): unterstützt die Vorgänge der Zellteilung und Zellneubildung + Mineralstoffe Mineralstoffe sind essentiell für den menschlichen Körper, denn sie sind an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Ein Mangel an Mineralstoffen kann schnell eine Unterversorgung und ungewünschte Folgen nach sich ziehen. In Sponser Mass Gainer sind Calcium, Magnesium, Phosphor und Chrom enthalten. Calcium: trägt u. a. zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Muskelfunktion bei Magnesium: trägt u. a. zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zum Elektrolytegleichgewicht bei Phosphor: trägt u. a. zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Chrom: trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zum Erhalt eines normalen Blutzuckerspiegels bei Kennzeichen im Überblick Mass Gainer für gezielte Gewichts- und Massezunahme All in One Shake, besonders geeignet für Kraftsportler und Bodybuilder mit dem Ziel: gewünschter Kalorienüberschuß Hochwertige Kohlenhydrat-Protein Mischung in Kombination mit Mikronährstoffen Kurzkettige Proteinisolate sind ebenso enthalten wie Casein für Langzeit-Aminoversorgung Hohe Energiedichte dank hochmolekularen Stärkehydrolisaten Enthält freie Aminosäuren L-Leucin und L-Glutamin sowie Kreatin Enthält mittelkettige Triglyderide für Extra-Energie Einfachste Handhabung In der Regel wird das fertige Getränk einfach in die tägliche Ernährung integriert. Je nach Kalorienbedarf trinkt man zusätzlich zur normalen Ernährung vor und/oder nach dem Training einen Shake. Der Hersteller empfiehlt je nach Bedarf zwei Shakes pro Tag. Die Zubereitung kann mit Wasser oder fettarmer Milch erfolgen. Unser Fazit Wer einen gewünschten Kalorienüberschuss erreichen will, findet in Sponser Mass Gainer das richtige Produkt dazu. Sehr einfach in der Handhabung und als zusätzliche Mahlzeit in die normale Ernährung direkt vor und nach dem Training bestens integrierbar. Fakten-Übersicht Einsatz: Direkt vor und nach dem Sport Ziel: Gezielte Gewichts- und Massezunahme Sportarten: Beliebt bei Kraftsportlern, Bodybuildern und Personen, die schwer an Gewicht zunehmen Intensität: Leicht bis hoch Kalorien-Gehalt: ca. 396 kcal pro 100 g bzw. ca. 238 kcal pro Portion* Fett-Gehalt: ca. 3,0 g Fett pro 100 g bzw. 1,8 g pro 100 g pro Portion* Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 61 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. ca. 37 g pro 100 g pro Portion* Eiweiß-Gehalt: ca. 30 g Eiweiße pro 100 bzw. ca. 18 g pro 100 g pro Portion* Salz-Gehalt: ca. 0,7 g Salz pro 100 g bzw. ca. 0,43 g pro 100 g pro Portion* Allergiker: Milch, Molke und Gerste ist enthalten Chemie: Keine Angaben Eiweiß-Quelle: Milch- und Molkenproteinisolat, Casein, Molkenprotein- und Caseinhydrolisat Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: + Vitamine Koffein: Es ist kein Koffein enthalten Geschmack: Sehr gut löslich, leckerer Schoko- und Vanille-Geschmack Unsere Meinung: Komplexe Kohlenhydrate mit hochwertigen Proteinen kombiniert zu einem hochkalorischen Aufbaugetränk * bei der Zubereitung mit 200 ml kaltem Wasser Verzehrempfehlung Vor/Nach dem Sport: 1 Shake direkt vor oder/und nach der Belastung (enthält ca. 61 g Kohlenhyrate und 37 g Eiweiß) Abseits des Sports und zwischendurch: 1 Shake als Frühstück oder zwischendurch (enthält ca. 61 g Kohlenhyrate und 37 g Eiweiß) Hinweis: Nicht geeignet für Jugendliche im Wachstum und nicht zur Langzeiteinnahme bestimmt. Gewichtszunahme kann erfolgen. Mischverhältnis 60 g Pulver (ca. 4 gestrichene Messlöffel) mit 200 ml Wasser im Shaker anmischen. Pro Tag werden bis zu zwei Shakes empfohlen. Wie viele Kohlenhydrate werden beim Sport benötigt? Der Energiebedarf hängt stark mit dem Grad der Anstrengung ab. Bei leichter Intensität rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Sie können frei entscheiden, ob die Kohlenhydrate über Riegel, Gels oder Getränke geliefert werden. Wie viel Eiweiß wird pro Tag empfohlen? Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.) empfiehlt einen Richtwert von 0,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Sportler die regelmäßig trainieren, sollten jedoch auf etwas mehr Eiweiß achten. Wir empfehlen: Kraftsportler = 1,2 bis 1,5 g / Ausdauersportler = 0,8 - 1,2 g. Ideal wären mehrmalige Eiweißzufuhren über den Tag verteilt. Beispiel: Einem Ausdauersportler mit 70 kg (Mann oder Frau) wird pro Tag ca. 70 g Eiweiß empfohlen. Lieferumfang 1200 g Sponser Mass Gainer (ca. 20 Portionen)

Preis: 49.90 € | Versand*: 4.95 €

Was bedeutet Body Mass Index 30?

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße eines Menschen angibt. Ein BMI von...

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße eines Menschen angibt. Ein BMI von 30 bedeutet, dass eine Person als adipös eingestuft wird, da dieser Wert über dem Normalbereich liegt. Adipositas kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Gelenkproblemen. Es ist wichtig, den BMI im Auge zu behalten und bei Bedarf Maßnahmen zur Gewichtsreduktion zu ergreifen, um das Risiko für diese Gesundheitsprobleme zu verringern.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Übergewicht Fettleibigkeit Körperzuckerwert Stoffwechselstörungen Gesundheitsrisiko Insulinresistenz Metabolisches Syndrom Nährstoffmangel Reduzierung des Body-Mass-Index

Woher kommt der Body Mass Index?

Der Body Mass Index (BMI) wurde von dem belgischen Statistiker Adolphe Quetelet im 19. Jahrhundert entwickelt. Quetelet wollte ein...

Der Body Mass Index (BMI) wurde von dem belgischen Statistiker Adolphe Quetelet im 19. Jahrhundert entwickelt. Quetelet wollte eine einfache Methode finden, um das Körpergewicht einer Person in Relation zu ihrer Körpergröße zu setzen. Der BMI wird berechnet, indem das Körpergewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Körpergröße in Metern geteilt wird. Heutzutage wird der BMI weltweit verwendet, um den Gesundheitszustand einer Person grob einzuschätzen und das Risiko für bestimmte Krankheiten zu ermitteln. Trotz seiner weit verbreiteten Anwendung wird der BMI jedoch auch kritisiert, da er nicht alle Aspekte der Gesundheit und des Körperbaus berücksichtigt.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ursprung Formel Quetelet Gesundheit Gewicht Körper Index Medizin Adipositas Wissenschaft

Wie berechnet man den Body Mass Index?

Der Body Mass Index (BMI) wird berechnet, indem man das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat tei...

Der Body Mass Index (BMI) wird berechnet, indem man das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat teilt. Die Formel lautet also BMI = Gewicht (kg) / (Größe (m) * Größe (m)). Ein Beispiel: Wenn jemand 70 kg wiegt und 1,75 m groß ist, beträgt sein BMI 70 / (1,75 * 1,75) = 22,86. Der BMI wird verwendet, um das Verhältnis von Gewicht zu Größe zu bewerten und eine grobe Einschätzung des Gesundheitszustands einer Person zu geben. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der BMI nicht alle Aspekte der Gesundheit berücksichtigt und individuelle Unterschiede wie Muskelmasse nicht berücksichtigt.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Formel Gewicht Größe BMI Körpergewicht Körpergröße Rechner Gesundheit Index Messung

Wieso ist der Body Mass Index Quatsch?

Der Body Mass Index (BMI) ist eine einfache Formel, die das Verhältnis von Gewicht zu Körpergröße berechnet. Allerdings berücksich...

Der Body Mass Index (BMI) ist eine einfache Formel, die das Verhältnis von Gewicht zu Körpergröße berechnet. Allerdings berücksichtigt der BMI nicht die Verteilung von Fett und Muskelmasse im Körper. Menschen mit viel Muskelmasse können einen hohen BMI haben, obwohl sie nicht übergewichtig sind. Ebenso können Personen mit wenig Muskelmasse, aber hohem Körperfettanteil einen normalen BMI haben, obwohl sie ein Gesundheitsrisiko darstellen. Daher wird der BMI oft als ungenau und nicht aussagekräftig genug kritisiert. Es ist wichtig, auch andere Faktoren wie Körperzusammensetzung, Taille-Hüft-Verhältnis und Gesundheitszustand zu berücksichtigen, um ein umfassendes Bild der Gesundheit zu erhalten.

Quelle: KI generiert von FAQ.de

Schlagwörter: Ungenau Übertrieben Einfach falsch Unbrauchbar Unzureichend Unwirksam Unnötig Veraltet Irreführend Unsinnig

Mutant Mass - Mass Gainer (2.27 kg, Schokoladen-Fudge-Brownie)
Mutant Mass - Mass Gainer (2.27 kg, Schokoladen-Fudge-Brownie)

PREMIUM MASS GAINER Entwickelt speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber auf der ganzen Welt! Um 52% weniger Zucker 56 g hochqualitatives Protein 1100 Kalorien für Muskelbau 36 g BCAA, EAA und Glutamin aus natürlichen Quellen MUTANT MASS wurde speziell für die stärksten Bodybuilder und Gewichtheber entwickelt. Diese einzigartige Nahrungsbombe ist jetzt erhältlich! Die erneuerte Formel von MUTANT MASS enthält noch mehr Protein aber jedoch weniger Zucker für ein beschleunigtes Muskelwachstum. Diese Formel ist das Ergebnis unzähligen Jahren von Forschungen! Und sie ist jetzt besser und effektiver als je zuvor! DOSIERUNG (1 Portion = 4 Messlöffel (280 g) / 2 Messlöffel (140 g))1 Messlöffel mit 750-1000 ml Wasser mischen und 20-30 Sekunden lang rühren oder schütteln.LAGERUNGTrocken, kühl und kindersicher aufbewahren!WARNUNGENAußerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Preis: 26.75 € | Versand*: 3.90 €
Mass Effect Andromeda
Mass Effect Andromeda

Mass Effect: Andromeda Mass Effect: Andromeda führt Sie in die Andromeda-Galaxie fernab der Milchstraße. Dort suchen Sie in einer feindseligen Galaxie, in der WIR die Aliens sind, nach einer neuen Heimat und kämpfen gegen eine tödliche Spezies, die alles d

Preis: 21.45 € | Versand*: 5.95 €
Mass Effect 2
Mass Effect 2

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Preis: 1.19 € | Versand*: 0.00 €
Mass Effect Andromeda
Mass Effect Andromeda

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Preis: 25.32 € | Versand*: 0.00 €

Wie berechnet sich der Body Mass Index?

Der Body Mass Index (BMI) wird berechnet, indem das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt...

Der Body Mass Index (BMI) wird berechnet, indem das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt wird. Die Formel lautet also BMI = Gewicht (kg) / (Größe (m) * Größe (m)). Der BMI wird verwendet, um das Verhältnis zwischen Gewicht und Größe einer Person zu bewerten und eine grobe Einschätzung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße zu geben. Ein BMI von unter 18,5 gilt als Untergewicht, zwischen 18,5 und 24,9 als Normalgewicht, zwischen 25 und 29,9 als Übergewicht und ab 30 als Adipositas. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der BMI nur eine grobe Schätzung ist und individuelle Faktoren wie Muskelmasse und Körperbau nicht berücksichtigt.

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Was sagt der Body Mass Index aus?

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße eines Menschen angibt. Er wi...

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Verhältnis zwischen Körpergewicht und Körpergröße eines Menschen angibt. Er wird verwendet, um grob zu bestimmen, ob eine Person unter-, normal- oder übergewichtig ist. Ein hoher BMI kann auf ein erhöhtes Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Gelenkprobleme hinweisen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der BMI nicht alle Aspekte der Gesundheit berücksichtigt, wie beispielsweise die Verteilung von Fett im Körper oder die Muskelmasse. Daher sollte der BMI immer in Verbindung mit anderen Faktoren wie Körperfettanteil und Fitness betrachtet werden.

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Was ist ein guter Body Mass Index?

Ein guter Body Mass Index (BMI) ist ein Wert, der im gesunden Bereich liegt und auf ein angemessenes Verhältnis von Körpergewicht...

Ein guter Body Mass Index (BMI) ist ein Wert, der im gesunden Bereich liegt und auf ein angemessenes Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße hinweist. Ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 wird in der Regel als gesund angesehen. Ein BMI unter 18,5 kann auf Untergewicht hinweisen, während ein BMI über 25 auf Übergewicht und ein BMI über 30 auf Adipositas hinweisen kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der BMI nicht alle Aspekte der Gesundheit berücksichtigt und individuelle Unterschiede wie Muskelmasse und Körperzusammensetzung nicht berücksichtigt. Es ist daher ratsam, zusätzlich andere Gesundheitsindikatoren wie Körperfettanteil und Taillenumfang zu berücksichtigen.

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Wie rechne ich mein Body Mass Index aus?

Um deinen Body Mass Index (BMI) zu berechnen, musst du dein Gewicht in Kilogramm durch deine Körpergröße in Metern zum Quadrat tei...

Um deinen Body Mass Index (BMI) zu berechnen, musst du dein Gewicht in Kilogramm durch deine Körpergröße in Metern zum Quadrat teilen. Die Formel lautet also: BMI = Gewicht (kg) / (Größe (m) x Größe (m)). Alternativ kannst du auch online BMI-Rechner verwenden, die dir das Ergebnis sofort anzeigen. Ein gesunder BMI liegt normalerweise zwischen 18,5 und 24,9. Es ist wichtig zu beachten, dass der BMI nur ein grober Indikator für die Körperzusammensetzung ist und andere Faktoren wie Muskelmasse und Körperbau berücksichtigt werden sollten.

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